Pri zamašenem ušesu ni treba vedno teči v lekarno. Pogosto pomaga nekaj osnovnih postopkov.
Kaj storiti, če imate zamašeno uho: preprosti načini / foto depositphotos.com
Z nastopom jeseni še posebej motijo sezonske bolezni. Če si pred nekaterimi simptomi lahko zatiskate oči, bolečine v ušesu ni vedno mogoče prezreti, še posebej če ta bolečina prinaša nelagodje in poslabša sluh.
Moje vam svetuje, kaj storiti, če imate zamašeno uho.
Pogosto se zamašenega ušesa namesto z zdravili znebimo z nekaj osnovnimi posegi. Ne pozabite na ljudske metode. Podrobno si oglejmo vse načine.
Zamašeno uho: kaj storiti
Včasih se zgodi, da je uho zamašeno, vendar ne boli. V tem primeru pomaga nekaj dihalnih gibov. Vsi ne vedo, da obstajata dva manevra za odpravljanje zamašenega ušesa:
- Manever Valsalva: zaprite usta in stisnite nosnice, močno izdihnite, vendar ne dovolite, da bi zrak uhajal skozi usta ali nos;
- Toynbeejev manever: zaprite usta, stisnite nosnice in pogoltnite.
Če v ušesu ni aktivnega vnetja, bo zamašitev v kratkem času izginila. Še posebej so te metode primerne, če je uho zamašeno z zrakom, vodo, sivino ali po spanju. Po mnenju zdravnikov imata ta dva manevra skoraj enako učinkovitost, zato ju uporabljajte.
Kaj storiti, če imate ob prehladu zamašena ušesa?
Zamašitev ušes pri prehladu je lahko različna. Včasih jo spremlja bolečina, običajno precej ostra, včasih pa bolnik zaradi izcedka iz nosu občuti le simptome zamašenega ušesa.
Poskusite odpreti Evstahijeve cevi. Namerno zehanje, požiranje ali žvečenje žvečilnega gumija vam lahko pomaga odmašiti ušesa, zlasti če vzrok za zamašitev niso alergije ali okužbe.
Zamašeno uho in lekarna je daleč: kako zdraviti z ljudskimi zdravili
V zamašeno uho poskusite dati mineralno, olivno ali otroško olje, ki ga pred tem segrejte. Prepričajte se, da olje ni prevroče, tako da ga preizkusite na zapestju. Glavo držite nagnjeno 10-15 sekund.
Manipulacijo ponavljajte večkrat na dan 5 dni, dokler ne začutite, da zamašeno uho izginja.
Zamašeno uho ne izgine več dni? Morda se je v ušesu oblikoval voščeni čep. Vredno je poskusiti z izpiranjem ušes. To je dovolj enostaven postopek, ki ga lahko opravite pri zdravniku, lahko pa ga opravite tudi doma, če ste vosek predhodno zmehčali.
Na uho položite topel obkladek ali se vsaj 5-10 minut prhajte pod vročim tušem. To lahko pomaga pari prodreti v sluhovod in prinese olajšanje.
Če iz ušesa prihaja tekočina z neprijetnim vonjem, če se bolečina ne stopnjuje, če v ušesu čutite šum ali če hitro izgubljate sluh, takoj obiščite zdravnika. Teh simptomov ne morete obvladati sami.
